こんにちは。ラブイマージュ東京青山の店長です。遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。

皆さんは2022年を迎え、ご友人などから『新年の抱負は？』と訊かれた方も多いのでしょうか。特に、社会人になると尋ねられる機会が多く、時には人前で抱負を含めたスピーチを求められることもあるでしょう。

そもそも”抱負”って目標の事？と曖昧なイメージですが、抱負とは、心中に持つ決意・計画などを指します。なので、「○○になりたい、したい」だけで終わるのは、正しい抱負とはいえません。

（ちなみに私は去年一年暴飲暴食をした結果、1年間で10ｋｇ太ったので、『体重を12ｋｇ痩せる』を意気込んでいましたが、どうやら抱負とは言えないようです。）

調べてみると

抱負を述べる際は「○○になれるよう、△△する」と、具体的に述べることが大切です。目標を達成するためにどんな努力をするのか、どんな行動をとるのかというプロセスこそが、抱負では重視されるのです。

https://dime.jp/genre/827976/　今年の抱負は？今さら聞けない「抱負」の意味と正しい使い方　引用

ということのようです。なので私の場合は『体重を-12ｋｇ痩せれるように、食事制限と週3回はジム通いをする』が正しい抱負と言えることでしょう。んー、、、なかなかハードですね＼(^o^)／

皆さんも抱負を語る機会がありましたら上記のことを意識して発表してみると「さすがだな」と一目置かれるかも！？

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